Técnica de aplicação de bandagem terapêutica kinesio na Lombar. Essa técnica é comumente utilizada por indivíduos que sofrem com dor e tensão na região lombar.
Essa técnica utiliza três bandagens. Veja abaixo passo a passo:
Primeira e segunda bandagem
Primeiramente deve medir a região dolorosa. Em seguida corte duas bandagens de tamanhos iguais e arredonde as pontas a fim de que a fita não descole com facilidade da pele.
No próximo passo, coloque o paciente em flexão lombar. Então destaque a primeira parte da bandagem para a colocação da âncora.
Lembrando que a âncora sempre se coloca sem tensão.
A tensão utilizada nessa bandagem será de 20%, desse modo, estique até a tensão total de 100% e depois diminua até 20%. Lembrando que a última parte não vai tensão.
Então após isso se esfrega a fita na lombar a fim de ativar a cola. O mesmo procedimento se repete no lado oposto.
Última bandagem
Para finalizar a colocação da Bandagem Terapêutica Kinesio na Lombar, coloca-se uma fita horizontal sobre o local da dor.
Sempre lembrando de arredondar as pontas.
Em seguida dobra a bandagem ao meio e é aplicado uma tensão de 50%.
E novamente esfregue a fita da lombar a fim de que a cola seja ativada e haja uma boa aderência na pele do Indivíduo.
